relaciones sanas

4 consejos para tener relaciones sanas

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Las relaciones sanas son importantes para nuestra mente y nuestro estado emocional. Cuando una relación deja de ser sana entramos en un círculo vicioso de justificación y culpabilidad que nos roban la paz y la tranquilidad.

Por eso es importante trabajar cada día para mejorar como individuos y como pareja. El día a día, la monotonía, el trabajo han hecho que sea un poco más complicado nuestras relaciones y nos exigen mayor compromiso si queremos fortalecernos. Por eso, te traigo estos 4 consejos que también he vivido con mi experiencia.

Para mantener relaciones sanas es necesario primordialmente la confianza, comunicación y respeto. Siempre pensando en el otro, teniendo en cuenta sus necesidades o puntos de vista.

No menospreciar los sentimientos y actitudes de la otra persona considerando que es un ser valioso sin importar que no siempre estemos de acuerdo en todo.

En el ámbito personal puedo decir que cada persona nos deja una enseñanza y aporte a nuestra vida, ya sean positivos o negativos, por eso, siempre debemos tratar de sacar lo mejor y aprender de ellos.

En cada momento de nuestras vidas pasamos por situaciones que en ocasiones sentimos que no podemos superar, pero todo hace parte del proceso de crecimiento para formar nuestro carácter, siendo conscientes de nuestras fallas y aciertos, siendo empáticos con el otro y también resaltando sus cualidades.

Espero que apliques estos consejos en tus relaciones y que cada día tengas más relaciones sanas. Si te gustó mi artículo dale like, o comenta las dudas o experiencias que tengas.

En este momento de la historia son muchos los medios en los cuales podemos dar a conocer nuestras opiniones y formas de expresarnos y Nosotras es una de ellas, dándonos espacios como éste para mostrar nuestras opiniones, hablar de lo que nos gusta, interactuar, conectarnos con otras mujeres fuertes, empoderadas, creativas, con metas claras y pasión por la vida.

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