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Sabemos que te encanta estar informada cuando se trata del cuidado de la piel, así que por supuesto ya has leído que un infaltable en tu rutina es el antisolar pero, ¿sabes cuál es el  indicado para ti?  El principal indicio para responder está pregunta lo podrás encontrar en ese número grande que ves en la cara delantera del protector. Sí, este número al que a veces puede que no le prestas atención, es el Factor de Protección Solar o SPF por sus siglas en inglés,  y te puede dar más información de la que crees.

El número del factor de protección solar te va indicar a qué porcentaje un antisolar va a filtrar los rayos UVB. Es decir, a qué nivel te va a proteger del sol, pero no por eso vayas a comprar de inmediato un antisolar con el SPF más alto, no es la única característica que debes tener en cuenta. Coje lápiz y papel porque hoy te vamos a explicar la manera correcta de elegirlo.

¿Por qué debo usar protector solar?

Los rayos emitidos por el sol  son muy peligrosos para la piel, no solo por las quemaduras, sino porque la exposición a estos rayos sin ningún tipo de  protección también puede causar enfermedades como el cáncer de piel. Así que antes de cantar, “Sol Solecito”, asegúrate de tener un buen protector en tu rostro, pues este es primordial para nuestra salud, además de los beneficios a largo plazo que trae su uso.

Podríamos decir que usar  protector solar es todo lo que está bien en la vida, pues también previene la aparición temprana de arrugas o manchas. Al exponerte a los rayos UVB, tu cuerpo libera melanina para protegerse; esta se encarga de darle pigmento a tu piel, así que mientras más te expongas a la radiación del sol sin ninguna protección, conseguirás que tus tejidos se hiperpigmenten, dando como resultado las manchas. el antisolar te va a blindar y combatirá su aparición.

Si tienes manchas en la piel  que quieres aclarar, en este artículo encontrarás tres remedios caseros que te ayudarán a hacerlo.

¿Cuándo usar antisolar?

La respuesta se resume en una palabra: ¡siempre! Puede que el día esté nublado, pero los rayos invisibles del sol están listos para atacar  todo el tiempo, en días fríos o cálidos siempre debes protegerte de ellos. Además ten en cuenta que la exposición a la  radiación de las pantallas y lámparas puede causar, a largo plazo, manchas en la piel. Así que, salgas de casa o no, llueva o haga sol, si quieres mantener tu piel sana, protegida y con un mejor aspecto, el uso diario del antisolar es infaltable en tu rutina.

Tipos de factor de protección solar

En el mercado puedes encontrar antisolares desde 15 SPF hasta 100 SPF, entre más alto el número significa que habrá mayor nivel de protección. De igual manera cuando el factor de protección va disminuyendo, la diferencia en el nivel es reducida.

Los antisolares con un SPF de 15 filtran un 93 % los rayos UVB. Este tipo de protectores solo prevendrán el daño superficial, es decir las quemaduras. Los que tienen un SFP 30 filtran el 97%, SPF 50 un 98% y los de SPF 100 filtran los rayos hasta un 99%.

Los dermatólogos recomiendan usar antisolares no menores a SPF 30. Puedes  ver que a partir de este número los porcentaje de filtración varían poco  y  estos te van a proteger, no solo de las quemaduras, sino de los otros riesgos a largo plaza que te mencionamos anteriormente.

Ahora que sabes que significan las siglas SPF y cuales son sus tipos de protección, te enseñaremos cómo escoger el indicado para ti y cuáles son los otros factores que debes tener en cuenta al momento de convertir  un protector solar en el amor de tu vida.

¿Cómo escoger un protector solar con el SPF adecuado?

Aunque sí existe una recomendación básica para pieles claras (entre 30 y 50+ SPF) y para las oscuras (desde 30 SPF), la verdad es que no existe un único SPF correcto, de hecho además del porcentaje de filtro solar , la textura y los ingredientes también son factores determinantes para elegir el antisolar apropiado para ti. Lo ideal es  seguir el mismo proceso que haces  al incorporar algún producto en tu rutina. Asesórate con un profesional, no elijas el número de antisolar que le funciona a otra persona, todas las pieles son distintas y al hacer esto podrías estar perjudicando la tuya,  en vez de beneficiarla, por esto la regla principal para escoger un protector con el SPF adecuado es identificar las necesidades de tu piel.

Piensa en tu tipo de piel

Te compartiremos unas pautas básicas, según el blog de Oncosalud, para elegir el antisolar ideal según tu piel, sin embargo recuerda que lo primordial es que consultes con un especialista y así puedas dar con el protector solar perfecto.

  • Piel grasa: Opta por un antisolar con SPF de 30 en adelante, lo más importante es que sea de una textura ligera y libre de aceites o con efecto matificante.

  • Piel mixta: Al ser un mezcla entre la piel seca y grasa lo mejor será buscar una antisolar con textura ligera como el gel y con propiedades hidratantes. Para este tipo de piel un SPF desde 30 en adelante estará bien.

  • Piel seca: En este caso si el antisolar tiene aceites no será un problema, pues necesitas propiedades hidratantes, además requieres un mayor filtro solar por lo que debes buscar protectores con FPS 50.

  • Piel acneica: Busca anti solares  FPS 50 o más, aquí  las fórmulas ideales serán las de gel, emulsión o loción, evitando a toda costa las grasosas. 

Si has consultado antes, posiblemente ya  sabes con exactitud cuál es tu tipo de piel y ahora que sabes lo que significan las siglas SPF esta pequeña guía te será muy útil. Recuerda además, según lo requieras, incorporar hidratantes, tónicos, mascarillas, entre otros, a tu cuidado facial y así complementar tu rutina. Aquí puedes ver las mascarillas que le irán perfecto a cada tipo de piel.

No siempre se necesita un antisolar con SPF 100

Sin duda un antisolar con mayor filtro solar es preferible para protegerte de todos los daños que puede causar la exposición a los rayos del sol, esto no quiere decir que lo único que determine tu elección de protector sea un SPF de 100.

De hecho los protectores con un filtro solar de 50 SPF en adelante serán suficientes para cuidar la salud de tu piel y su efectividad se basa principalmente en usarlo de manera correcta, por ejemplo de nada servirá un SPF de 100 si te aplicas apenas unas cuantos toques, por esto la clave está en saber cómo debes hacerlo

Recomendaciones para el uso adecuado del protector solar

El antisolar debe ser el último paso en tu rutina de cuidado facial, si lo aplicas primero y luego usas los hidratantes o serums lo único que harás es quitar el protector. Esto es esencial para que el antisolar realmente te proteja.

Después de haberte aplicado previamente todos los productos que utilizas, espera  a que cada uno se absorba de manera correcta por 10 minutos aproximadamente. Luego, cuando llegue el momento de usar el protector, asegúrate de tomar la suficiente cantidad para cubrir tu rostro y cuello. Estos pequeños detalles harán toda la diferencia para mantenerte hermosa, y lo más importante, mientras luces una piel inigualable por hoy y por los años que vienen.

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